Fast Schnee....

Heute hat es geschneit. Aber erst, nachdem ich 10 km gelaufen bin. Schneckenlangsam, aber die Strecke geschafft. Es wird.....

Jogginghosenlauf

Man kann sich gar nicht vorstellen, dass es Menschen gibt, die immer in solchen Hosen laufen. Puuh, anstrengend. Es gab wirklich lustige Exemplare zu besichtigen. Die gute alte Jogginghose. Und das im Stadion von Hannover 96, das hatte was.
Ich habe 8 km geschafft, dann war Schluss. Das reichte mir aber auch, ich bin fünf mal die drei Treppen rauf und runter.
Diese Woche erstmal kein Laufen mehr, Regeneration ist angesagt.

Update...

......jetzt waren es diese Woche doch 28 km! Heute musste ich noch kurz mit den Jungs vom Lauftreff eine Runde drehen. Aber nur sehr kurz, weil doch die Luft arg kalt war. Richtung Kinderwald ( siehe Foto)

Es fließt noch viel Wasser die Leine lang.....

....bis zum Jubiläumsmarathon in Hannover, aber früh übt sich, wer mit einem Lächeln durchs Ziel will.
Apropos Leine, die war heute sehr voll und ließ mich einen kleinen Umweg laufen. Weil die Sonne so schön schien, wollte ich mein Jubi-Shirt einweihen und Fotos in der Leineaue machen lassen.
Also losgelaufen, vorbei an einer Seenlandschaft in der Aue, über die Brücke Richtung Letter und dann auf meine Fotografin in Form meiner Tochter getroffen. Die trainiert auch, allerdings für die 10 km, was für sie schon eine ganz schön lange Strecke ist. Wie immer dabei der süße Blue als Trainingspartner.
Hier ein paar Impressionen von meinem 8,88 km langem Lauf . Insgesamt geht es langsam aufwärts, der Husten stört nur noch wenig und diese Woche habe ich schon 22 km auf dem Tacho.

Vom Winde verweht

Ein Orkantief treibt sein Unwesen und ich hatte trotzdem Lust auf Laufen. Wochenlange Laufabstinez haben zur "Wetter ist mir egal"-Stimmung geführt. Also, Hund geschnappt (immer nur leihweise)

und Strecke ohne Bäume ausgesucht. Es ging in Richtung Mittellandkanal, dort kann man endlos laufen und vor allem stören bei diesem Wetter keine Fußgänger oder Radfahrer.

Ich bin ganz schön aus der Puste gekommen, das lag zum einen am heftigen Wind und zum anderen an den noch nicht freien Bronchien. Egal, Training muss ja mal anfangen und ich fühle mich jetzt nach einer heißen Dusche wieder prima. So sind es heute nur 5km im Schneckentempo geworden. Aber in dieser Woche einmal Schwimm- und Radtraining gehabt, also Beine bleiben in Bewegung.
Und, das Schönste war, das in der Post das Jubiläums T-Shirt war. Prima Material, passt, wackelt und hat Luft. Freu mich schon auf die erste Trainingseinheit mit dem Shirt als Botschafterin. Danke, liebes HAJ-Marathon Team!

Super Trainingspartner

Zum Anziehen noch zu frisch ...Jubi Shirt!

Happy New Year - Auf zu neuen Taten!

Nach einem verletzungsfreien Skiurlaub kann ich mich nun wieder dem Lauftraining widmen. Leider wird mein Tatendrang durch einen sehr hartnäckigen Husten gebremst. Nichts desto Trotz wollte ich das neue Jahr mit einem kleinen Lauf bei 5 Grad und herrlichem Sonnenschein beginnen. Beine ok dank des Skitrainings. Auf geht's ins Jubiläumsjahr!